チートデイ失敗か

血圧102の72　体温36，2度　体重77キロまずい気がついたらいつの間にか平日午前中まで拡大してたチートデイの影響か体重が明らかな増加傾向に、土日限定に戻そう

チートデイ、やはりダイエットは精神力だなあ