左半身麻痺のオッサンのつぶやき

ブログで暮らす事に挑戦してる障害者の記録

血圧は下がるけど体重は減らない

体温36.7度 血圧104の72 体重82キロ

マクロミルから初のPEXポイントに交換

コツコツアンケートに答えていたマクロミルが2,500円分貯まっていたので 1000円分だけPEXポイントに交換申請した。現金にしても良かったんだけど現金の使い道がなかったのでPEXポイントにしてみた、PEXポイントは6,000円分既に運用してるので、まずは10万円…

間食が辞められないんじゃ

昨日ワクチン打ったけど、体調には変化なし 体温36,7度 血圧108 88 体重81キロ 間食が辞められない(泣)

とりあえず-1キロ

血圧100の72 体温36,4度 体重81キロ 1週間で1キロ減は良いペース

マイナス10キロ目標にリスタート

体温36,2度 血圧108の80 体重82キロ 体重72キロを目標にダイエットリスタート

【オイシックスの逆襲】が始まった

献立に悩む29歳主婦(私)が始めてよかったこと。 まあ僕も数株持ってるので頑張って欲しい youtu.be

いい暇つぶし見つけたので間食ストップしてダイエット再開だ

体重81キロ 血圧108 78 体温36,1度 歩くほど金稼げるトリマを暇つぶしにも使って間食を止めてダイエット再開しよう 目標69キロ

新産住拓のデッキテラスのある家が魅力的だ

【ルームツアー】デッキテラスで理想の生活を実現できる、人と自然がふれあう youtu.be 住まい

シンプルイズベストな箱型 の家【内見】

【ルームツアー】シンプルな箱型フォルムにぐるっと回れる回遊動線のあるナチュラルなお家 youtu.be

土間と薪ストーブがある家なんて最高すぎる【内見】

ルームツアー / 名取展示場|土間スペースとテラスデッキで家族がくつろげる、二世帯暮らしのお家 youtu.be

雨天のため電動車椅子の外出中止泣

まあ外出出来ないと気分転換も出来ないのは痛いがトリマのマイルがたまらないのはきつい。マイル数にして1000マイル稼げなかった。明日少しでも挽回しよう

古民家に住んでみて良かったこと悪かったこと【ルームツアー】

【古民家再生】古民家リフォーム 2年住んで感じた良い点悪い点 #古民家リノベーション#古民家改装 youtu.be

秩父の庭付き戸建てでスローライフを実現しよう

秩父 売り民家で田舎暮らしを youtu.be

カフェっぽい家最高ヤン 建築家のセンス溢れる自宅

【ルームツアー】中庭のある平屋の家「建築家の自邸 youtu.be

理想の田舎暮らし用古民家発見

【田舎暮らし物件】古民家DIYに最適な手頃な大きさの古民家物件 youtu.be

どうする食事制限?

血圧104 72 体温36,6度 体重81キロ(これはリバウンドというより太ったな) どうしよう食事制限 痩せたからって身体動くようになるわけじゃないし

こんな家に住みたい家の【ルームツアー】

【ルームツアー ガレージハウス】大型ガレージと広い庭 明るい吹抜け 全部盛り♪光熱費も大公開!|注文住宅/新築/2階建て/オール電化/太陽光発電/光熱費/袋井/庭付き一戸建 て youtu.be

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築150年の古民家ルームツアー【内見】

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【新時代の間取り】巨大な玄関(?)でテレワークし放題なリノベーション戸建を内見! 7,120 回視聴•2021/06/12

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ポイ活に追加したこと3っつ

基本はドットマネーに交換できるものなんだけど、 ・ポンタポイント →月30ポイント平均 ・トリマ →以前から実施してたが月間300ポイント(ドットマネー換算)は狙えるよう →リハビリ中はスタッフさんに預けて歩行ポイントを稼ぎ 毎日、電動車椅子で近所を散…

リバウンド克服は難しいな

体温 36,5度 血圧 104 72 体重80キロ やはり少し運動強度アップしたくらいではリバウンドした体重は減少傾向にはならんなあ、食事制限厳格化するしかないのかな

実は丑三つ時にお化けはでない、お化け(魔物)が本当に現れる時間帯はいつだ?

今日は単独で電動車椅子で散歩、時間は夕方の4時から1時間半くらい、 まだ残る住宅地の近くの竹やぶの周りを散策、薄暗くなっていって、まさに逢魔が時 そして彼は誰時、よく言われる丑三つ時に幽霊が出るというのは俗説で実は、 幽霊、妖怪、魔物系は逢魔が…

【ルームツアー】BBQや花火も楽しめる、10帖の開放感あるコンクリートテラス付きの「まるで豪邸」のようなモデルハウス

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