体温36.7度 血圧104の72 体重82キロ

コツコツアンケートに答えていたマクロミルが2,500円分貯まっていたので 1000円分だけPEXポイントに交換申請した。現金にしても良かったんだけど現金の使い道がなかったのでPEXポイントにしてみた、PEXポイントは6,000円分既に運用してるので、まずは10万円…

昨日ワクチン打ったけど、体調には変化なし 体温36，7度 血圧108 88 体重81キロ 間食が辞められない（泣）

血圧100の72 体温36，4度 体重81キロ 1週間で1キロ減は良いペース

体温36，2度 血圧108の80 体重82キロ 体重72キロを目標にダイエットリスタート