左半身麻痺のオッサンのつぶやき

ブログで暮らす事に挑戦してる障害者の記録

雑記

森永の腸脳ヨーグルトを導入してみた

体温36,4度 血圧110の80 体重81キロ 引き続きリハビリ頑張っていこう

もんぶらんブーム到来の予感

体重82キロ 血圧110ノ80 体温36,7度 ああモンブランたらふく食べたいなあ

ポイントインカムの生産性がアップした

体温37度 血圧104の78 体重83キロ ポイ活を振り返ってみると結構無駄にしてる時間があったのでポイントインカムで やってなかった「よんで貯める」を実行。生産性アップした

まいったまいった

血圧110の78体温36,6度 体重82キロ 右足の痛みが多少治まってきたが、激痛じゃないってだけで、痛いは痛い

おやつを干し芋に変えた

体温36,5度 血圧100の78 体重82キロ 干し芋の効果に期待

完治後のこと考えるののも少し疲れた

体重83キロ 体温36,5ド 血圧104の80 このまま車椅子の富豪目指してもいいけどやはり完治を考えてしまうのは哀しいひと の定め

完治後のこと考えるののも少し疲れた

体重83キロ 体温36,5ド 血圧104の80 このまま車椅子の富豪目指してもいいけどやはり完治を考えてしまうのは哀しいひと の定め

ルイボスティー効果か体重少し減る

血圧106の82 体温36度 体重81キロ 1週間前からコーヒー減らしてルイボスティーがぶ飲みしてる効果か 少し体重減った

ルイボスティー効果か体重少し減る

血圧106の82 体温36度 体重81キロ 1週間前からコーヒー減らしてルイボスティーがぶ飲みしてる効果か 少し体重減った

やはり食事制限だけでは限界あるよね

体重83キロ体温36度 血圧104の74 体重1キロ減って1キロ戻る。我慢のダイエット続けるより、好きなもん食べて脳再生薬が出来るのを待った方がいい気がしてきた

やはり食事制限だけでは限界あるよね

体重83キロ体温36度 血圧104の74 体重1キロ減って1キロ戻る。我慢のダイエット続けるより、好きなもん食べて脳再生薬が出来るのを待った方がいい気がしてきた

やはり食事制限だけでは限界あるよね

体重83キロ体温36度 血圧104の74 体重1キロ減って1キロ戻る。我慢のダイエット続けるより、好きなもん食べて脳再生薬が出来るのを待った方がいい気がしてきた

やはり食事制限だけでは限界あるよね

体重83キロ体温36度 血圧104の74 体重1キロ減って1キロ戻る。我慢のダイエット続けるより、好きなもん食べて脳再生薬が出来るのを待った方がいい気がしてきた

食事制限だけで1キロ減は喜んでいいと思う

体温36.2度 血圧100ノ72 体重82キロ 食事制限だけで1週間で1キロ減は非常に健康的だ(笑)

食事制限頑張ってます

血圧110の74 体温36,4度 体重82キロ ウコンが脳にいいらしい

食事制限頑張ってます

血圧110の74 体温36,4度 体重82キロ ウコンが脳にいいらしい

食事制限頑張ってます

血圧110の74 体温36,4度 体重82キロ ウコンが脳にいいらしい

間食が辞められないんじゃ

昨日ワクチン打ったけど、体調には変化なし 体温36,7度 血圧108 88 体重81キロ 間食が辞められない(泣)

とりあえず-1キロ

血圧100の72 体温36,4度 体重81キロ 1週間で1キロ減は良いペース

マイナス10キロ目標にリスタート

体温36,2度 血圧108の80 体重82キロ 体重72キロを目標にダイエットリスタート

【オイシックスの逆襲】が始まった

献立に悩む29歳主婦(私)が始めてよかったこと。 まあ僕も数株持ってるので頑張って欲しい youtu.be

いい暇つぶし見つけたので間食ストップしてダイエット再開だ

体重81キロ 血圧108 78 体温36,1度 歩くほど金稼げるトリマを暇つぶしにも使って間食を止めてダイエット再開しよう 目標69キロ

シンプルイズベストな箱型 の家【内見】

【ルームツアー】シンプルな箱型フォルムにぐるっと回れる回遊動線のあるナチュラルなお家 youtu.be

土間と薪ストーブがある家なんて最高すぎる【内見】

ルームツアー / 名取展示場|土間スペースとテラスデッキで家族がくつろげる、二世帯暮らしのお家 youtu.be

雨天のため電動車椅子の外出中止泣

まあ外出出来ないと気分転換も出来ないのは痛いがトリマのマイルがたまらないのはきつい。マイル数にして1000マイル稼げなかった。明日少しでも挽回しよう

古民家に住んでみて良かったこと悪かったこと【ルームツアー】

【古民家再生】古民家リフォーム 2年住んで感じた良い点悪い点 #古民家リノベーション#古民家改装 youtu.be

カフェっぽい家最高ヤン 建築家のセンス溢れる自宅

【ルームツアー】中庭のある平屋の家「建築家の自邸 youtu.be

理想の田舎暮らし用古民家発見

【田舎暮らし物件】古民家DIYに最適な手頃な大きさの古民家物件 youtu.be

どうする食事制限?

血圧104 72 体温36,6度 体重81キロ(これはリバウンドというより太ったな) どうしよう食事制限 痩せたからって身体動くようになるわけじゃないし

こんな家に住みたい家の【ルームツアー】

【ルームツアー ガレージハウス】大型ガレージと広い庭 明るい吹抜け 全部盛り♪光熱費も大公開!|注文住宅/新築/2階建て/オール電化/太陽光発電/光熱費/袋井/庭付き一戸建 て youtu.be