左半身麻痺のオッサンのつぶやき

ブログで暮らす事に挑戦してる障害者の記録

2022-01-01から1年間の記事一覧

174センチ86.9キロってデブなのか?

体温36,4キロ 血圧110の86 体重86キロ

やばい80キロリーチだ

体温36,5度 血圧110の70 体重78キロ

4月4日はあんぱんのひらしい

血圧104の82 体温36,5度 体重76キロ アンパンの日はあんぱん食べなきゃちなみに山岡鉄舟が明治天皇に献上したのが由来らしい

86キロになってしまう

血圧104の80 体温36,8度 体重86キロ

86キロになってしまう

血圧104の80 体温36,8度 体重86キロ

2キロダウン

血圧108の82 体温36,8 体重 85キロ

2キロダウン

血圧108の82 体温36,8 体重 85キロ

引き続き87キロ

体重87キロ 体温36,6度 血圧102の80 朝プロテインバーとセレンとビタミンBを取ることルーメンに追加

87キロキープ

体温36,6度 血圧110の82体重 87キロ まあまあだな

77キロで満足です

すごく痩せろ痩せろって言われるが痩せたら身体動くようになるなら やせるけどべつに身体動くようになるわけじゃないのでダイエットにたいしてモチベーションはあがらん 体重77キロ 血圧108ノ80 体温37度

記録はするけど一生懸命にダイエットするのはやめたよ

体温36,5度 血圧110の90 下が高い 体重76キロ

3か月ぶりの体重減少

体温36,2度 体重76キロ 血圧110の70

少し太ったな

血圧102 82 体温36,7度 体重87キロ

歩数計活用してステラルーメンで億り人狙おう

血圧108の80 体温36.9 体重 87キロ

2キロオーバーの87キロになってしまう

血圧102の82体温36.6度 体重87キロ

体重増加(泣)

血圧112の82 体温36,2度 体重86キロ 少し食事に気をつけよう

75キロキープ

体温37,1度 血圧102の70 体重75キロ まあまあかな

75キロキープ

体温37,1度 血圧102の70 体重75キロ まあまあかな

今年最後の体重・バイタル報告

体重85キロ 体温36,1度 血圧102の80 初めてアマゾンギフト券を買い取ってもらったが凄く簡単で驚いた