左半身麻痺のオッサンのつぶやき

ブログで暮らす事に挑戦してる障害者の記録

筋トレしたい

体温 36,4度

血圧106 78

体重 79キロ

ほぼ運動出来なくなって5年体重減少がうれしいより筋肉量の低下が心配

筋トレしたいぜ