左半身麻痺のオッサンのつぶやき

ブログで暮らす事に挑戦してる障害者の記録

一日1本のうまい棒でリフレッシュ

運動でダイエット出来ない現状では食事管理は非常に大切

だけどおやつも食いたいので一日1本午前中にうまい棒食べてリフレッシュ 味は安定のサラミ味

 

今日の体重は80キロ

血圧 130 80

体温 36.5度